Biotin Wirkung erklärt und Produktvergleich!

 

Vitamin B7 Wirkung und Funktion

Bevor wie zum Biotin Testsieger kommen, lass uns besprechen, was Biotin ist. Weist Du schon? Ok, dann kannst Du den Absatz übespringen.
Was ist Vitamin B7? Es wird auch als Biotin bezeichnet. Die Entdeckung fand schrittweise zwischen 1901 – 1943 statt und ist heute sicherlich noch nicht ganz abgeschlossen.
Biotin kann von den meisten Bakterien sowie von vielen Pilz- und Pflanzenarten gebildet werden. Dementsprechend ist das Vitamin B7 in der Natur weit verbreitet, deren Konzentration in den Nahrungsmitteln ist jedoch sehr gering. Die Resorptionsrate aus Lebensmitteln – hauptsächlich proteingebundenes Biotin – wird auf etwa 50 % geschätzt, während die Bioverfügbarkeit nach therapeutischen Dosen – freies B7 – um 100 % beträgt. Eine zentrale Bedeutung nimmt Biotin beim Stoffwechsel der Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße als sogenanntes Koenzym ein. Bei einem B7 Mangel lassen sich z. B folgende Symptome beobachten: Hautstörungen, Schläfrigkeit, Appetitlosigkeit, Haarausfall und brüchige Nägel. Aktuell gibt es keine Studien, welche bei hohen Dosierungen gesundheitschädliche Wirkung belegten.

 

Welches ist das richtige Biotin/ Vitamin B7 Produkt für Dich?

Wenn Du wissen willst, wie hoch der tägliche Bedarf ist oder in welchen Lebensmitteln es enthalten ist, dann schau im ROCKIPEDIA vorbei und sieh Dir die Grundlagen an. Wenn du schon bestens informert bist, lass uns die wichtigsten Kriterien zum Finden eines Biotin-Produktes anschauen.

7 einfache und schnelle Kriterien:

  • Wirkstoff
  • Preis pro Packung
  • Preis pro Tagesdosis
  • Inhaltsstoffe
  • Darreichungsform
  • Reichweite
  • Herstellung
  • Ernährungsform

Biotin Produktvergleich

 

  • Hersteller
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  • Preis empfohlene Tagesmenge
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  • Reichweite bei empfohlener Tagesmenge
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  • Lactose- frei
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Ergebnis des Produktvergleichs

Die Produkte sind alle hochdosiert und können daher gut zur Behebung eines Mangels oder für eine Vitamin B7-Kur eingesetzt werden. Vitamaze bietet mit 0,07pro Tagesdosis das günstigste Produkt an. Nuvi Health hingegen hat ein flüssiges Produkt entwickelt, welches sich hervorrangend flexibel dosieren lässt. Zudem sind alle Produkt vegan, gluten- und lactosefrei und haben eine schützende Verpackung für das Produkt.

Biotin Testsieger

Unser Sieger ist jedoch Cosphera. Auch wenn sich die Tropfen von Nuvi health besser dosieren lassen, ist es uns wichtiger, dass Produkt frei von Konservierungsstoffen ist und keine zusätzlichen Inhaltsstoffe eingesetzt werden. Mit 0,08 € ist das Nahrungsergänzungsmittel günstig. Mit einer Reichweite von einem Jahr ist man bestens versorgt und die Inhaltsstoffe sind alle stimmig. Ein tolles und rundes Produkt und unser Testsieger im Biotin-Vergleich!

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